SoulRide Move & Connect

2-Tage-Kurs für eine Gruppe mit max. 10 TeilnehmerInnen, Preis für 2 Tage zzgl. Reisekosten (Anfahrt & Unterkunft) - Terminfindung nach persönlicher Rücksprache mit mir.

Körperbewusstsein, Verbindung, Ruhe - deine Auszeit 

• Tag 1
  • Ankommen & Kennenlernen
  • Stretching (Fokus Beweglichkeit & Wahrnehmung, Mobilisation & Präsenz)
  • Sitzschulung in Kleingruppen auf dem Pferd
  • Pilatessession & Abschlussentspannung
• Tag 2
  
  • Early Pilates-Walk
  • individuelles Coaching am und auf dem Pferd in Kleingruppen
  • Pilatessession, Reflexion & Integration, Abschlusskreis